家用跑步機推薦
想甩掉身上的贅肉但在家又懶得出門運動怎麼辦?買一台跑步機可以讓你在家也可以慢跑瘦身，且慢跑是一家大小都很適合的運動。DZ這是分享選購跑步機的注意要點，並從各大品牌中精選10款值得推薦的跑步機，也附上簡單的規格比較表幫助大家快速比較，選購一台可以讓家人一起健康的跑步機吧!
跑步機購買注意要點
跑帶的尺寸
選擇適當的跑帶尺寸很重要，關係到跑步時的舒適度跟安全，以寬度來說盡量大於40公分，讓跑步時左右橫移時候有一些緩衝，跑起來也比較不會怕跑出去而過於拘謹。
而長度可以參考一個公式 :「身高 x 0.65」+10公分，所以以175成人來說，約需要123公分長的跑帶，會比較安全，避免絆倒的危險發生。
跑步機的最高速度
不同的速度有不同的訓練效果，如果輕鬆慢跑為目的，時速可達「12公里／小時」的跑步機就可以了；而以跑步訓練為目的話，推薦選擇能達到時速「15～16公里／小時」以上的跑步機。
有坡度調整的為佳
一般跑步機在維持平面跑帶的狀況，跑起來會比真實路跑輕鬆。最基本要3％的坡度才比較接近真實，更高的坡度調整可適度刺激肌肉、鍛鍊心肺耐力；更有減肥的效果喔！
摺疊收納功能
如果跑步機會占用到家裡已經不大的空間，這時候也可以多注意是否有摺疊收納的功能，是否好摺收，有附輪子能更輕鬆的搬動機身。
DZ整理10個評價不錯的家用跑步機比較表給大家參考!
想進一步了解每個商品，可以往下滑有各家的商品特色!
| 商品圖片 |
SOLE  |
tokuyo  |
輝葉  |
強生CHANSON  |
JOHNSON 喬山  |
BH  |
X-BIKE 晨昌  |
BLADEZ  |
來福嘉 LifeGear  |
OVICX 映峻  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名稱 |
F85索爾電動跑步機 |
寬平版減震折疊智跑機(TT-310) |
Werun2 新小智跑步機(HY-20610) |
黑炫風經典流線型電動跑步機(CS-6618) |
TT5.0電動跑步機(Citta Series) |
BT6116 好膝力跑步機 |
減震型跑步機(XBT-SMART) |
U6 AirLoop無邊際跑步機 |
97650全能電動跑步機 |
小簡隔震尊爵型跑步機 |
| 價格 | NT$ 62999 | NT$ 32800 | NT$ 13800 | NT$ 29999 | NT$ 31800 | NT$ 19800 | NT$ 12100 | NT$ 17588 | NT$ 8640 | NT$ 15200 |
| 尺寸(cm) | 208×93.2×168.2 | 142×82.8×114 | 113x71x118.5 | 183*82*135 | 180.4X85.7X132.8 | 134*74*110 | 149 x 77 x 118.2 | 151 x 73 x 126 | 162x72x132.5 | 162x65x114 |
| 跑帶寬度/長度(cm) | 152.5×56 | 120×48 | 100×41 | 135×48 | 127X46 | 122×42 | 120×42 | 130×46 | 120×43 | 125×43 |
| 馬力 | 4HP | 1.5HP/2.5HP | 1.7HP | 1.75HP/3.5HP | 2.5 HP | 1.5HP/1.75HP | 0.56HP | 3.5HP | 1.5HP | 3.2HP |
| 坡度調整 | 0~15 | NA | NA | 0-12% | 0~10% | NA | NA | 1-12段 | 手動3段 | NA |
| 最高速度 | 1-18km/h | 0.8-15km/h | 1-8 km/h | 0.8-16km/h | 0.8-16km/h | 1-12km/h | 1-12km/h | 1-16km/h | 1-14km/h | 1-14km/h |
| 摺疊收納 | 可 | 可 | 可 | 可 | 可0 | 可 | 可 | 可 | 可 | 可 |
| 商品連結 | momo購物網 |
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SOLE
F85索爾電動跑步機
$62999
- 商品特色
- 56×152.5公分大跑步面積
- 4.0持續馬力環保節能低噪音
- 10吋液晶大螢幕+支援藍芽音樂播放
- 獨家6組懸浮避震系統奔跑舒適無憂
| 尺寸(cm) | 208*93.2*168.2 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 152.5*56 |
| 馬力 | 4HP |
| 坡度調整 | 0~15 |
| 最高速度 | 1~18km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
tokuyo
寬平版減震折疊智跑機(TT-310)
$32800
- 商品特色
- 48公分寬平板跑寬
- 全摺疊一扭解鎖5秒摺收
- 單鍵開關/旋鈕調速
| 尺寸(cm) | 142*82.8*114 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 120*48 |
| 馬力 | 1.5HP/2.5HP |
| 坡度調整 | NA |
| 最高速度 | 0.8-15km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
輝葉
Werun2新小智跑步機(HY-20610)
$13800
- 商品特色
- 專利EVA蝶式回彈避震
- 輕量化30Kg，縮小體積30%
- 模擬實境跑步新體驗
| 尺寸(cm) | 113x71x118.5 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 41×100 |
| 馬力 | 1.7HP |
| 坡度調整 | NA |
| 最高速度 | 1-8km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
強生CHANSON
黑炫風經典流線型電動跑步機(CS-6618)
$29999
- 商品特色
- 馬達5年保固+全機2年保固
- 6顆防震球防震設計
- 19組運動程式訓練模式
| 尺寸(cm) | 183*82*135 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 48*135 |
| 馬力 | 持續馬力1.75HP，峰值馬力3.5HP |
| 坡度調整 | 0-12% |
| 最高速度 | 0.8-16km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
JOHNSON 喬山
TT5.0電動跑步機(Citta Series)
$31800
- 商品特色
- 融入居家美學質感外型
- 獨家複合式避震系統
- 桌面托盤，木紋雜誌架，長扶把選購
| 尺寸(cm) | 180.4X85.7X132.8 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 127X46 |
| 馬力 | 2.5HP |
| 坡度調整 | 0~10% |
| 最高速度 | 0.8-16km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
BH
BT6116好膝力跑步機
$19800
- 商品特色
- 創新AIR空間差懸浮跑台，回饋最佳跑感
- 無邊境全跑台技術讓你姿意暢跑
- 74CM大面積寬敞跑台
| 尺寸(cm) | 134*74*110 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 122*42 |
| 馬力 | 41.5HP/1.75HP |
| 坡度調整 | NA |
| 最高速度 | 1-12km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
X-BIKE 晨昌
減震型跑步機(XBT-SMART)
$12100
- 商品特色
- 一鍵收納，三秒摺收，90度貼牆
- 專屬智能APP
- 光電心律偵測
| 尺寸(cm) | 149 x 77 x 118.2 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 42 x120 |
| 馬力 | 0.56HP |
| 坡度調整 | NA |
| 最高速度 | 1-12km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
BLADEZ
U6 AirLoop無邊際跑步機
$17588
- 商品特色
- 獨家懸空迴圈減震系統，強效吸震
- 智能教練APP+藍芽喇叭
- 前方無邊際跑台
| 尺寸(cm) | 151 x 73 x 126 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 46×130 |
| 馬力 | 3.5HP |
| 坡度調整 | 1-12段 |
| 最高速度 | 1-16km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
來福嘉 LifeGear
97650全能電動跑步機
$8640
- 商品特色
- 64組訓練程式，4組快速模式
- 8顆橡膠減震系統
- 氣油壓式緩降摺收系統
| 尺寸(cm) | 162x72x132.5 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 43 x120 |
| 馬力 | 1.5HP |
| 坡度調整 | 手動3段 |
| 最高速度 | 1-14km/h |
| 摺疊收納 | 可 |
OVICX 映峻
小簡隔震尊爵型跑步機
$15200
- 商品特色
- Silkworm慢回彈隔震保護膝蓋
- 賽車底盤設計，離地間隙僅2cm
- 收折厚度僅21cm，90度貼牆
| 尺寸(cm) | 162x65x114 |
|---|---|
| 跑帶寬度/長度(cm) | 43 x125 |
| 馬力 | 3.2HP |
| 坡度調整 | NA |
| 最高速度 | 1-14km/h |
| 摺疊收納 | 可 |