可調式啞鈴

防疫不無聊~居家健身~10款組合式/可調式啞鈴推薦【2021年最新版】

防疫不無聊~居家健身~10款組合式/可調式啞鈴推薦【2021年最新版】

最近台灣新冠肺炎爆發,讓喜愛健身的朋友無法出門去健身房,但也不能讓肉長出來,但家裡沒健身設備怎麼辦呢?沒關係,只要有簡單的健身器材如啞鈴就可以練全身囉 !
一般健身房的啞鈴以落地啞鈴塔為主,因為換不同重量很快,只要換另外一支就好,但一般人家裡空間小,就建議選擇可調式組合式的啞鈴組來節省空間。

組合式啞鈴

組合式啞鈴是透過槓片跟槓心組合的啞鈴,一般主要是利用鎖緊螺帽的方式來換槓片,但切換重量就相對花時間,但現在有些款式有快扣功能,比以前的螺帽快上許多,也可以考慮。另外雖然換槓片麻煩了點,但相對於可調式啞鈴耐摔與耐用,且價錢相對便宜,是新手最好入手的啞鈴種類,有些可以利用連接桿組合成槓鈴,居家健身的變化性也很多。

可調式啞鈴

與傳統啞鈴一樣,可以快速變換重量,又有節省空間的優勢,可說是新型態非常符合現代人省麻煩的產品,主要利用各種卡榫結構來達到快速變換重量的目的,也是DZ比較推薦的型態,因為真的方便很多,但要特別注意,因為有機械結構,千萬不可摔到,不然很容易損壞。另外建議不要買太便宜的可調式啞鈴組,很多三~四千快的產品設計不好會有掉槓片的風險。
網友大致上知道組合式跟可調式啞鈴的差異,DZ推薦十種不錯且各具特色的組合式/可調式啞鈴組給大家參考。

10個值得推薦的組合式/可調式啞鈴比較表給大家參考!

小提醒!可以左右滑動比較產品規格!更詳細的規格可以參考表格下面個別商品特點!

商品圖片
1

【BLADEZ】

【BLADEZ】AD32-可調式啞鈴
2

【-】

【-】抽屜式50磅智慧啞鈴(C194-102)
3

【未來實驗室】

【未來實驗室】URBANDUMBBELL城市啞鈴組
4

【HEAD】

【HEAD】快速可調式啞鈴55Lbs
5

【POWERBLOCK】

【POWERBLOCK】Elite EXP Adjustable Dumbbell
6

【Bowflex】

【Bowflex】SelectTech D-Bell
7

【BLADEZ】

【BLADEZ】LK1 LOCKBELL-熱扣可調式啞鈴組
8

【彬彬小舖】

【彬彬小舖】電鍍20KG組合式啞鈴組
9

【KOOLSEN】

【KOOLSEN】UVC紫外線消毒盒
10

【Xoanon】

【Xoanon】AD-60L
商品名稱

AD32-可調式啞鈴

抽屜式50磅智慧啞鈴(C194-102)

URBANDUMBBELL城市啞鈴組

快速可調式啞鈴55Lbs

Elite EXP Adjustable Dumbbell

SelectTech D-Bell

LK1 LOCKBELL-熱扣可調式啞鈴組

電鍍20KG組合式啞鈴組

Adjustable Dumbbells

AD-60L

價格 NT$ 14999(一對) NT$ 4150(單支) NT$ 1299(一對) NT$ 1200(一對) U$ 344美金(1對) U$ 399美金(1對) NT$ 4499(一對) NT$ 1464(一對) U$ 159.99美金(一對) NT$ 6000(單支)
款式 可調式 可調式 組合式 可調式 可調式 可調式 卡扣式 組合式 組合式 可調式
重量(單支) 2~32Kg 5~50磅 6~18公斤 5~25公斤 5~50磅 5~52.5磅 5~20公斤 1~20公斤 6.8~22磅 25~60磅
調整段數 9段 15段 3段 5段 16段 15段 2.5kg區間 0.5kg/1.25kG/1.75Kg區間調整 4段 8段
調整方式 旋轉把手 插銷&配重棒 螺帽旋緊 旋轉把手 插銷&配重棒 旋轉把手 熱扣式 螺帽旋緊 槓片旋入 旋轉把手
材質 電鍍鐵 金屬 PE包覆混凝土 鑄鐵材質+磨砂防鏽漆包覆 槓片包膠 金屬板包膠 包膠鐵片 純鐵電鍍 純鐵電鍍 鑄鐵包膠
商品連結 momo購物網 momo購物網 YAHOO購物中心 momo購物網 Amazon Amazon momo購物網 momo購物網 Amazon Rakuten樂天市場
1
【BLADEZ】AD32-可調式啞鈴
【BLADEZ】
AD32-可調式啞鈴

$14999(一對)

  • 值得買的理由?
  • 單手即可調整重量
  • 調整速度飛快
  • 高剛性鐵材穩固耐用

項目
規格
款式
可調式
重量(單支)
2~32Kg
調整段數
9段
調整方式
旋轉把手
材質
電鍍鐵
2
【-】紫外線UV消毒殺菌盒(JY-WF02)
【-】
抽屜式50磅智慧啞鈴(C194-102)

$4150(單支)

  • 值得買的理由?
  • 15種重量調整
  • 重量區間非常細
  • 護腕檔片(輔助施力)提供效益

項目
規格
款式
可調式
重量(單支)
5~50磅
調整段數
15段
調整方式
插銷&配重棒
材質
金屬
3
【未來實驗室】URBANDUMBBELL城市啞鈴組
【未來實驗室】
URBANDUMBBELL城市啞鈴組

$1299(一對)

  • 值得買的理由?
  • 3秒組裝變槓鈴功能
  • 槓片ABS緩衝材質包覆

項目
規格
款式
組合式
重量(單支)
6~18公斤
調整段數
3段
調整方式
螺帽旋緊
材質
PE包覆混凝土
4
【HEAD】快速可調式啞鈴55Lbs
【HEAD】
快速可調式啞鈴55Lbs

$12200(一對)

  • 值得買的理由?
  • 快拆式設計,可自行調整
  • 高耐重ABS收納座

項目
規格
款式
可調式
重量(單支)
5~25公斤
調整段數
5段
調整方式
旋轉把手
材質
鑄鐵材質+磨砂防鏽漆包覆
5
【POWERBLOCK】Elite EXP Adjustable Dumbbell
【POWERBLOCK】
Elite EXP Adjustable Dumbbell

U$344美金(1對)

  • 值得買的理由?
  • 重量區間小+配重棒高達16段
  • 槓片包膠,不易壞

項目
規格
款式
可調式
重量(單支)
5~50磅
調整段數
16段
調整方式
插銷&配重棒
材質
槓片包膠
6
【Bowflex】SelectTech D-Bell
【Bowflex】
SelectTech D-Bell

U$399美金(1對)

  • 值得買的理由?
  • 外觀設計好看
  • 圍繞金屬板包膠無碰撞聲

項目
規格
款式
可調式
重量(單支)
5~52.5磅
調整段數
15段
調整方式
旋轉把手
材質
金屬板包膠
7
【BLADEZ】LK1 LOCKBELL-熱扣可調式啞鈴組
【BLADEZ】
LK1 LOCKBELL-熱扣可調式啞鈴組

$4499(一對)

  • 值得買的理由?
  • 卡扣式快速卸/裝槓片
  • 全包覆表面無銳邊處理

項目
規格
款式
卡扣式
重量(單支)
5~20公斤
調整段數
2.5kg區間
調整方式
熱扣式
材質
包膠鐵片
8
【彬彬小舖】電鍍20KG組合式啞鈴組
【彬彬小舖】
電鍍20KG組合式啞鈴組

$1464(一對)

  • 值得買的理由?
  • 30CM連接桿 可變槓鈴
  • 便宜耐摔耐用

項目
規格
款式
組合式
重量(單支)
1~20公斤
調整段數
0.5kg/1.25kG/1.75Kg區間調整
調整方式
螺帽旋緊
材質
純鐵電鍍
9
【KOOLSEN】Adjustable Dumbbells
【KOOLSEN】
Adjustable Dumbbells

U$159.99美金(一對)

  • 值得買的理由?
  • 外型美觀體積小適合女性
  • 泡綿止滑握把

項目
規格
款式
組合式
重量(單支)
6.8~22磅
調整段數
4段
調整方式
槓片旋入
材質
純鐵電鍍
10
【Xoanon】AD-60L
【Xoanon】
AD-60L

$6000(單支)

  • 值得買的理由?
  • 最大重量可到60磅

項目
規格
款式
可調式
重量(單支)
25~60磅
調整段數
8段
調整方式
旋轉把手
材質
鑄鐵包膠

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