防疫不無聊~居家健身~10款組合式/可調式啞鈴推薦【2022年最新版】
最近台灣新冠肺炎爆發，讓喜愛健身的朋友無法出門去健身房，但也不能讓肉長出來，但家裡沒健身設備怎麼辦呢?沒關係，只要有簡單的健身器材如啞鈴就可以練全身囉 !一般健身房的啞鈴以落地啞鈴塔為主，因為換不同重量很快，只要換另外一支就好，但一般人家裡空間小，就建議選擇可調式或組合式的啞鈴組來節省空間。
運動健身
跑起來!GPS智能跑步運動手錶推薦【2022年最新版】
運動不但能夠維持健康的體態，也可以增強身體的抵抗力，這次整理GPS慢跑手錶的選購要點，並且精選10款商品推薦給大家，希望大家都能找最適合自己的產品，多多運動增強抵抗力喔！
最新家用跑步機推薦【2022年最新版】
想甩掉身上的贅肉但在家又懶得出門運動怎麼辦?買一台跑步機可以讓你在家也可以慢跑瘦身，且慢跑是一家大小都很適合的運動。DZ這是分享選購跑步機的注意要點，並從各大品牌中精選10款值得推薦的跑步機，選購一台可以讓家人一起健康的跑步機吧!